#1 Longe-côte, aquagym & co
Pour bouger et se ressourcer !
Envie de bien-être et de vitalité ? Le longe-côte, l’aquaplam’fit ou encore l’aquagym sont des activités douces, sans prérequis, à pratiquer en pleine nature. On marche, on s’immerge, on respire l’air marin… et on se sent revigoré !
- Public : Tous âges, tous niveaux
- Mode de pratique : Sorties encadrées
- Spots : Plage de Kerleven à La Forêt-Fouesnant, Plage du Cap-Coz, La Mer Blanche, plage du Trez à Bénodet